การกลับมามีรูปร่างเหมือนเดิมหลังการตั้งครรภ์อาจเป็นการเรื่องที่ยากลำบาก แต่การออกกำลังกายแบบ EMS เป็นวิธีที่เร็วที่สุด ที่จะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่เฟิร์มอย่างที่คุณต้องการ ในวิธีที่ปลอดภัยที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด 

ทีมเทรนเนอร์ SmartFit20 จะแนะนำคุณผ่านโปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาเหล่านี้ ผ่านการวิเคราะห์อย่างเหมาะสม และกระตุ้นการฝึกกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องโดยตรงด้วยการออกกำลังกายตามโปรแกรมที่กำหนดไว้

ปัญหาเกี่ยวกับภาวะกลั้นปัสสาวะ (โดยเฉพาะภาวะปัสสาวะเล็ด) และกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานหย่อนตัว เป็นปัญหาที่แพร่หลายสำหรับผู้หญิง – ตามสถิติอย่างเป็นทางการผู้หญิง 1 ใน 4 คนได้รับผลกระทบและผู้เชี่ยวชาญบางคนคาดว่าจะเป็น 2 ใน 3 ของผู้หญิงที่ตั้งครรภ์,โรคอ้วน และการทำงานของอุ้งเชิงกรานอย่างหนัก 

จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ได้รับการออกกำลังกายแบบ EMS มีอาการลดลง และมีความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน โดยประมาณ 75% หลังจากเพิ่งผ่านการออกกำลังกายแบบ EMS เพียง 6 สัปดาห์