EMS ช่วยสร้างใยกล้ามเนื้อให้กับคุณ เมื่อเรามีกล้ามเนื้อมากขึ้น ระบบเผาผลาญก็จะสูงขึ้น ทำให้ในแต่ละวันร่างกายเราจะเผาผลาญไขมันได้ดียิ่งขึ้น
EMS เอื้อหนุนต่อการสร้างมวลกล้ามเนื้อให้มีมากยิ่งขึ้น ในขณะที่ไขมันในร่างกายเราจะลดลงเมื่อเรามีมวลกล้ามเนื้อ EMS ช่วยเพิ่มความสามารถในการเผาผลาญไขมันให้กับร่างกายของคุณ คุณจะได้เห็นผลลัพธ์ของการเปลี่ยนแปลงร่างกายอันน่าทึ่ง เพียงไม่กี่ครั้งด้วยการออกกำลังกายแบบ EMS ที่นี่ SmartFit20 ที่เดียว
ในการออกกำลังกายแต่ละครั้งด้วย EMS สามารถเผาผลาญพลังงานได้ถึง 500 แคลอรี่ เนื่องจากการกระตุ้นกล้ามเนื้ออย่างเข้มข้น ร่างกายจะเผาผลาญแคลอรี่ต่อไปได้ตลอดเวลาและใน 48 ชั่วโมงหลังจากการออกกำลังกายแบบ EMS คุณสามารถเผาผลาญพลังงานอย่างต่อเนื่องได้ถึง 1,500 แคลอรี่ วิธีการเผาผลาญ – การออกกำลังกายที่ SmartFit20® เป็นวิธีที่ดีในการลดไขมันในร่างกาย ลดน้ำหนักและรอบเอวของคุณ
คุณจะได้ออกกำลังกายกับเทรนเนอร์ ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้าน EMS และการออกกำลังกาย พวกเราจะพัฒนาโปรแกรมพิเศษเฉพาะบุคคลเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ พร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพและรูปร่างด้วยหลักการโภชนาการและการพักผ่อน
ผู้ชายส่วนใหญ่ที่เคยออกกำลังกายด้วย EMS สามารถสร้างกล้ามเนื้อต้นขา กล้ามเนื้อหน้าอก และต้นแขน หลังการฝึกใน 6 สัปดาห์
ในขณะที่ผู้หญิงหลายคน มีรูปร่างที่กระชับขึ้น กับการออกกำลังกายด้วย EMS โดยเฉลี่ยพวกเธอสามารถลดสัดส่วนเอวและสะโพกได้ ประมาณ 1.5 เซนติเมตร และลดเปอร์เซ็นต์ไขมันลงได้ 4% หลังการฝึกใน 6 สัปดาห์
ให้เราช่วยคุณ:
- ลดไขมันส่วนเกิน
- ปรับปรุงการออกกำลังกายโดยรวม
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
- ลดเชลลูไลท์
- กระชับเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ
- เร่งการสร้างคอลลาเจน
- เพิ่มฮอร์โมนการเจริญเติบโต (HGH)
- ดูกระชับขึ้น
สะดวก
มาตัวเปล่าก็ออกกำลังกายได้ ไม่จำเป็นต้องเตรียมชุดสำหรับออกกำลังกาย
ปลอดภัยต่อข้อต่อ
การกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยกระแสไฟฟ้า สามารถกระตุ้นไปที่มัดกล้ามเนื้อได้โดยตรง
ประหยัดเวลา
EMS เป็นการออกกำลังกายทั่วร่างกาย ซึ่งกระตุ้นกล้ามเนื้อของคุณมากกว่า 90% ในทุกครั้งที่ออกกำลังกาย