ทำไมแค่ 20 นาทีเท่านั้น
ด้วยการใช้ EMS เราจะกระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญทั้งหมดในทุกครั้งแทนที่จะเป็นหนึ่งหรือสองครั้งเช่นเดียวกับการออกกำลังกายทั่วไป การกระตุ้นกล้ามเนื้อนั้นมีความลึกมากขึ้นเข้มข้นขึ้นและเติมเส้นใยกล้ามเนื้อให้มากขึ้นซึ่งทำให้สามารถลดเวลาลงได้ถึง 20 นาที/ครั้ง การออกกำลังกาย EMS 20 นาทีเทียบเท่า การออกกำลังกายแบบปกติทั่วไป ถึง 3 ชั่วโมง
เกี่ยวกับสุขลักษณะและความสะอาด เป็นอย่างไร
คุณจะได้รับชุดออกกำลังกายพิเศษซึ่งสวมใส่ก่อนใส่ชุด EMS ทุกครั้ง ขั้วไฟฟ้าถูกห่อหุ้มด้วยผ้าป้องกันแบคทีเรียพิเศษสำหรับการใช้งานที่ยาวนานและถูกสุขลักษณะ ขั้วไฟฟ้าจะถูกทำความสะอาดเป็นประจำด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อและเปลี่ยนเป็นประจำ สภาวะที่ปลอดเชื้อในขณะที่ออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่สุด
ปลอดภัยไหม
EMS ได้รับการวิจัยมานานหลายทศวรรษ (ใช้ในท้องถิ่นในการทำกายภาพบำบัด) กระแสไฟฟ้าที่ใช้นั้นต่ำและปลอดภัยอย่างมาก ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบการจัดการสิ่งแวดล้อมของเราได้รับการศึกษาที่ Gluckerkolleg ในเมืองโคโลญประเทศเยอรมนี (สถาบันการศึกษาชั้นนำระดับโลกด้านการศึกษาเกี่ยวกับระบบการจัดการสิ่งแวดล้อม) เพื่อให้ได้มาตรฐานคุณภาพและความปลอดภัยสูงสุด อุปกรณ์ EMS ได้รับการทดสอบและรับรองโดย TÜV Rhicut, ประเทศเยอรมัน
มันเจ็บหรือเปล่า
ไม่เลย จะไม่เจ็บปวดหรืออึดอัดแต่อย่างใด ลูกค้าของเราบอกว่ามันเหมือนกับการสั่นสะเทือนเทียบเท่ากับหัวฝักบัวที่ชี้ไปที่ผิวของคุณจากระยะสั้น
ที่ผ่านมาฉันเคยพยายามที่จะปรับเปลี่ยนรูปร่างของฉันแต่ไม่ประสบความสำเร็จ EMS สามารถช่วยได้หรือไม่
ช่วยได้อย่างแน่นอน EMS เป็นการออกกำลังกายโดยวิธีที่ถูกต้องซึ่งกระตุ้นกล้ามเนื้อทั้งหมดเผาผลาญ 500 แคลอรี่/ครั้ง และเพิ่มการบริโภคแคลอรี่ในวันต่อไปหลังจากนั้น ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้อย่างรวดเร็วจะทำให้แรงจูงใจของคุณเพิ่มมากขึ้น
ฉันเป็นผู้หญิงฉันไม่ต้องการที่จะมีกล้ามเนื้อที่ใหญ่ไป EMS เหมาะกับฉันหรือไม่
จากผลการวิจัย ผู้หญิงออกกำลังกายด้วย EMS สามารถลดขนาดเอวและสะโพกได้ โดยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อที่ใหญ่โตแบบผู้ชายขึ้นมาแต่อย่างใด (เนื่องจากผู้หญิงมีฮอร์โมนสร้างกล้ามเนื้อน้อยกว่าผู้ชายโดยธรรมชาติ)
มีความรู้สึกอย่างไรหลังจากออกกำลังกายแบบ EMS?
หลังจากออกกำลังกายคุณจะรู้สึกถึงความมีพลังและรู้สึกถึงผลบวกทั้งหมดของการออกกำลังกาย Endorphins (เอ็นโดรฟิน, สารหลั่งความสุข สารนี้จะถูกหลั่งออกมาเวลาที่เรามีความสุข) ถูกปล่อยออกมาและคุณจะได้สัมผัสกับรูปร่างของคุณที่ดีขึ้นและสรีระที่ดีขึ้นอีกด้วย
มีข้อจำกัดทางด้านการออกกำลังกายหรือไม่
หากคุณไม่มีข้อห้ามใดๆทางการแพทย์ การออกกำลังกายแบบ EMS คือการออกกำลังกายที่ปลอดภัย คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณและรับการอนุมัติทางการแพทย์หากสิ่งต่อไปนี้เกี่ยวข้องกับคุณ:
- ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ
- การตั้งครรภ์
- โรคร้ายแรงเช่นมะเร็ง, วัณโรค เป็นต้น